Gemeinsam in einen
gesunden Alltag
Gemeinsam gestalten wir Deinen ganz individuellen Weg in einen gesunden Alltag, mit ausreichend Bewegung, Entspannung, gesunder vitalstoffreicher Ernährung, Motivation und Lebensfreude.
Dabei stehen Deine Wünsche und Bedürfnisse sowie die Themen die Dein Leben und Deinen Alltag beeinflussen im Mittelpunkt. Anhand einer ausführlichen Anamnese erarbeiten wir Deine Ziele und schauen uns an was Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.
Eine Veränderung im Ernährungsverhalten ist kein einmaliges Ereignis. Es ist ein Prozess, der Veränderung ins Leben bringt. Neue Wege und Pfade der Gewohnheit dürfen liebevoll entstehen.
Der Prozess der Ursachenfindung ist ein Bestandteil auf diesem Weg um herauszufinden wie Veränderung geschehen kann. Egal ob es darum geht, Gewicht zu reduzieren, Deinen Alltag mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu meistern, eine gesündere Ernährung und Lebensweise zu etablieren oder einfach mehr Bewegung und Entspannung in Dein Leben zu integrieren, ich begleite Dich vertrauensvoll und helfe Dir die Zusammenhänge zu verstehen und Deinen ganz eigenen Weg zu gehen.